瞑想

皆さん、こんばんは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 東京は今日は気温が18度まで上がり、 春を感じられる陽気でしたね。 朝の冷え込みも和らいできたなと感じます。 さて本日は、2月頭 ...

皆さん、おはようございます。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 10月では最後の週末となる美しい土曜日。 昨日今日ととても素晴らしい秋晴れで、 今日は家中のものを洗濯し、断捨離と掃除を ...

　※おすすめの星のつけ方はこちらから。 皆さん、こんばんは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 先日の遺伝子検査のブログで告知をしましたが、 私には既に習慣となっている運動法、食事法、 ...

おはようございます。 カタリストの小梅です。 昨日は雨だったので、食料の買い出しにも行かず１日家で過ごしました。 ブログとnoteを書き、本を読み、映画を観てパワーナップを行ない、 ゆっくりと料理をし ...