フレキシタリアン
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小梅の習慣-食事編-
2021/10/31 16時間断食, ウェルネス, ウェルビーイング, バランス, フレキシタリアン, 三河みりん, 中田敦彦のYouTube大学, 九州, 健康, 旬の食材, 本要約チャンネル, 発酵食品, 調味料, 野菜, 食事
※おすすめの星のつけ方はこちらから。 皆さん、こんにちは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 今朝も日課のウォーキングを行ないましたが、 少し青空の見える曇り空の今日は、 植物たちも ...
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フレキシタリアンとして生きる
カタリストでフレキシタリアンの小梅です。 先日、『東京ビーガングルメ祭り2019 Autumnと「食の多様性」』 というブログを書きましたが、 私はベジタリアンでもビーガンでもありません。 私は『フレ ...