観察
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自分のストレス発散方法を知ること☆
ストレスを感じた時、あなたはどうやって解消しますか? 私は以前から、人生で起こった大きなできごとを除いて、 自分がストレスが溜まっていると実感することがほぼありませんでした。 もちろん仕事で忙しい時期 ...
ストレスを感じた時、あなたはどうやって解消しますか? 私は以前から、人生で起こった大きなできごとを除いて、 自分がストレスが溜まっていると実感することがほぼありませんでした。 もちろん仕事で忙しい時期 ...
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