ストレス解消
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＃お家タイムを充実させるアイテム
2020/4/7 お家タイム, エクササイズ, オススメ, ストレス解消, ストレッチ, ストレッチポール, バランスディスク, リハビリ, リラックス, 健康, 幸せホルモン, 緊急事態宣言, 運動不足
※おすすめの星のつけ方はこちらから。 本日【緊急事態宣言】が出され、指定された７都府県に東京も含まれています。 今まで以上に気を引き締めて、外出を控えなくてはなりませんね。 Japan Travel ...
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自分のストレス発散方法を知ること☆
ストレスを感じた時、あなたはどうやって解消しますか？ 私は以前から、人生で起こった大きなできごとを除いて、 自分がストレスが溜まっていると実感することがほぼありませんでした。 もちろん仕事で忙しい時期 ...