南房総
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謹賀新年🎍
明けましておめでとうございます🌅 今年もどうぞよろしくお願い致します! 今年で3回目となる南房総での年越し&お正月は、 毎年恒例の年越しパーティーに始まり、 北海道から直送の生ガキ食べ ...
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謹賀新年🎍
A Happy New Year!!! 皆様、明けましておめでとうございます! 今年もどうぞよろしくお願い致します♪ 2023年の年末年始は、昨年と同じく南房総で過ごしました。 本当に役得だと思うのは ...
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南房総での避暑とリモートワーク♪
皆さん、こんばんは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 駆け抜けた5-6月。 疲れた時は自然にはその都度触れてはいたけれど、 常に走っていたので、 ゆっくり身体を自然と共に休めていた訳 ...
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発酵文化人類学を読んで
※おすすめの星のつけ方はこちらから。 皆さん、こんばんは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 GW最終日の日曜日はいかがお過ごしでしたか? 私は朝から黒滝へウォーキングに行き、 前回 ...
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人生初の3日間『ファスティング(断食)』に挑戦!
2022/2/13 まごわやさしい, エリカ健康道場, オートファジー, サーチュイン遺伝子, ダイエット, ファスティング, 健康, 優光泉, 南房総, 味噌汁, 断食, 生姜, 酵素ドリンク, 長寿遺伝子
※おすすめの星のつけ方はこちらから。 無事にファスティング(断食)を終え、 正に絶好調の小梅です♪ ファスティング、終えて言えることは、 やってよかったっ!!! そこで、今回のブログでは、 その準備 ...
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水平線が広がる海の見えるキャンプ場『UMIKAZE CAMP FIELD』
皆さん、おはようございます。 無事に3日間のファスティングを終え、 回復食生活2日目の小梅です! おかげ様で何の問題もなく元気に断食を終えました♪ 報告したいことは盛りだくさんですが、 ファスティング ...
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劇的に落ち込んだ時の対処法
皆さん、こんばんは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 いよいよ明日からファスティング(断食)開始です! 3日間の予定ですが、生理の時はしない方が良いということで、 もし生理が始まった ...
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2022年の初日の出!
皆様、明けましておめでとうございます! 今年もどうぞよろしくお願い申し上げます♪ 今年は、千葉県の南房総にある江見海岸で美しい初日の出を見ることができました。 空は美しく晴れ、人も少なく、 厳かな空気 ...