-
『セロトニン=幸せホルモン』活性化には朝活が最適♪
順調に朝ランを始めた小梅です。 平日のランニングを朝に変えて大正解! とても調子が良いですし、バランスよく続けていけそうです♪ 朝の活用法 今朝は本当にお天気が良く、空気も澄んでいてベストな状態で走る ...
-
高知県【よさこい情報交換会】への参加
人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 私は現在高知県を担当しており、 年間を通してツアーとSNSコンテンツ構築を行なうプロジェクトをマネジメントしているのですが、 本日は、Japan Tr ...
-
やれる理由をみつけ、実行する能力
2019/10/26 やれる人とやれない人, ネガティブ, ポジティブ, ランニング, 日常を輝かせるTips
1週間ぶりに朝から走ることができてスッキリな小梅です♪ よく外を走りに行っている相方の影響で、今年の1月から走り始めて見事にはまり、 週に2-3回コンスタントに走るようになりました。 その頻度で走れば ...
-
アメリカ人パートナーAシリーズ開始!
よし、週に3回走る為に、平日の2回を朝走ろう!と意気込んで6時に起きたら、 ガチで雨が降っていたのでブログを書き出した小梅です。 今月は地方自治体への企画提案や、 林野庁の勉強会でのスピーチや、 尾道 ...
-
【暁Akatsuki】居合体験 @ 武蔵国無外会
人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 東京は今週から急に寒くなり、20度を下回ることが多くなってきました。 周りに風邪をひく人も増えてきているので、皆さんもどうぞお気を付けくださいね。 今 ...
-
【池田町/長野県】ハーバルツーリズムモニターツアー体験記⑤ワークショップ
2019/10/17 Wellness, ほおずき, インカベリー, カミツレ, カモミール, ハーバルヘルスツーリズム, ハーブ, ビオホテル, ワークショップ, 八寿恵荘, 池田町ハーブセンター, 道の駅
ハーバルヘルスツーリズムモニターツアー体験記の過去記事はこちらから👇 「体験記①日本三大車窓」 「体験記②七色大カエデ」 「体験記③八寿恵荘」 「体験記④八寿恵荘の食事」 ヘルシーな朝 ...
-
【池田町/長野県】ハーバルツーリズムモニターツアー体験記④八寿恵荘の食事
ハーバルツーリズムモニターツアー体験記の過去記事はこちらから👇 「体験記①日本三大車窓」 「体験記②七色大カエデ」 「体験記③八寿恵荘」 ゆったりと「ふれあいの間」のハンモックでリラッ ...
-
【池田町/長野県】ハーバルツーリズムモニターツアー体験記③八寿恵荘
【池田町/長野県】ハーバルツーリズムモニターツアー体験記①日本三大車窓はこちらで、体験記②七色大カエデはこちらから! 今回モニターツアーで宿泊したホテル【八寿恵荘】は、 日本で初めてBIO HOTEL ...
-
【池田町/長野県】ハーバルツーリズムモニターツアー体験記②七色大カエデ見学
2019/10/13 カミツレ, ガイド, ハーバルヘルスケアトレーナー, ハーバルヘルスツーリズム, ハーブ, ハーブティー, 七色大カエデ, 八寿恵荘, 池田町, 長野県
【池田町/長野県】ハーバルツーリズムモニターツアー体験記①はこちらから! 「カミツレの宿 八寿恵荘」に到着した私達は一旦チェックインをし、 そこからそのまま屋外プログラムである「七色大カエデ見学」へと ...
-
【池田町/長野県】ハーバルツーリズムモニターツアー体験記①日本三大車窓
人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 本日より、今月初めに訪れた 長野県池田町の「ハーバルツーリズムモニターツアー」体験記を 5作に分けて書こうと思います。 私は日本の地域の素晴らしさを ...