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　※おすすめの星のつけ方はこちらから。 無事にファスティング（断食）を終え、 正に絶好調の小梅です♪ ファスティング、終えて言えることは、 やってよかったっ！！！ そこで、今回のブログでは、 その準備 ...

皆さん、おはようございます。 無事に3日間のファスティングを終え、 回復食生活2日目の小梅です！ おかげ様で何の問題もなく元気に断食を終えました♪ 報告したいことは盛りだくさんですが、 ファスティング ...

皆さん、こんにちは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 今日はファスティング2日目で、今朝はビーチウォーキングをしてきました！ 今のところお腹も空き過ぎて耐えられない！という程ではない ...

　※おすすめの星のつけ方はこちらから。 皆さん、こんばんは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 今朝の東京はどんより曇り空で始まりましたが、 午後からは本当に美しく晴れて気持ち良かった ...

皆さん、こんばんは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 1月も残すところあと1週間となりましたね。 年明けに見た初日の出が遠い昔に感じる様に、 毎日何かが起こり、まだ1月であることが信 ...

皆さん、こんばんは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 既に広島県・山口県・沖縄県ではまん延防止等重点措置が実施されており、 私の住む東京でも1月21日（金）から2月13日（日）まで実 ...

皆様、明けましておめでとうございます！ 今年もどうぞよろしくお願い申し上げます♪ 今年は、千葉県の南房総にある江見海岸で美しい初日の出を見ることができました。 空は美しく晴れ、人も少なく、 厳かな空気 ...

　※おすすめの星のつけ方はこちらから。 皆さん、こんばんは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 10月5日から11月3日までNYCに帰国し、 ご両親のお世話や様々な手続きを終えてAが帰 ...

　※おすすめの星のつけ方はこちらから。 皆さん、こんにちは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 今朝も日課のウォーキングを行ないましたが、 少し青空の見える曇り空の今日は、 植物たちも ...

　※おすすめの星のつけ方はこちらから。 皆さん、こんばんは。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 先日の遺伝子検査のブログで告知をしましたが、 私には既に習慣となっている運動法、食事法、 ...