日常を輝かせるTips

おはようございます。 カタリストの小梅です。 昨日は雨だったので、食料の買い出しにも行かず１日家で過ごしました。 ブログとnoteを書き、本を読み、映画を観てパワーナップを行ない、 ゆっくりと料理をし ...

皆さん、こんばんは。 カタリストの小梅です。 急に暑くなってきましたね！ 夏の兆しが見えてくる立夏の時期に合わせてグングン気温が上がっています。 じめじめとした梅雨を越えれば、本格的な夏がやってきます ...

皆さん、こんばんは！ カタリストの小梅です。 さて、外出自粛をすることにより、 外出のタイミングが食材の買い物に行くだけという方も増えたのではないでしょうか？ そんな私も、出会う人と言えばAmazon ...

皆さん、こんばんは。 カタリストの小梅です。 今日は久しぶりに様々なキーワードが集まってワクワクした気持ちになったので、 その事を皆さんにも共有したいと思います。 病気のドタバタに加え、足を怪我した後 ...

　※おすすめの星のつけ方はこちらから。 本日【緊急事態宣言】が出され、指定された７都府県に東京も含まれています。 今まで以上に気を引き締めて、外出を控えなくてはなりませんね。 Japan Travel ...

年末年始に起こったドラマ-序章-はこちらから。 年末年始に起こったドラマ②人生で初めての入院はこちらから。 年末年始に起こったドラマ③投薬治療開始はこちらから。 年末年始に起こったドラマ④靭帯損傷でギ ...

2019年も残すところあと半月になりました。 仕事は後7日間ありますが、週2出勤なのでなんとオフィスに出るのはあと2日です。 今日は年度内に終える大きなプロジェクトが一つ取れたので、 今年の仕事納めと ...

　※おすすめの星のつけ方はこちらから。 人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。 今日は朝から走りに行き、先ほどまでゆ～っくりと長風呂に入っていたのですが、 その時に長く愛用しているものがあっ ...

順調に朝ランを始めた小梅です。 平日のランニングを朝に変えて大正解！ とても調子が良いですし、バランスよく続けていけそうです♪ 朝の活用法 今朝は本当にお天気が良く、空気も澄んでいてベストな状態で走る ...

1週間ぶりに朝から走ることができてスッキリな小梅です♪ よく外を走りに行っている相方の影響で、今年の1月から走り始めて見事にはまり、 週に2-3回コンスタントに走るようになりました。 その頻度で走れば ...